[...] Sytuacja nie poprawiła się ani trochę. Co prawda bywają okresy kiedy z moim brzuchem jest znacznie lepiej, ale potrafi to potrwać raptem kilka dni bądź parę tygodni, po czym mój stan na kilka miesięcy znowu się pogarsza. Po pewnym czasie zacząłem podejrzewać, że mam IBS-PI, czyli poinfekcyjny zespół jelita drażliwego, bo objawy zaczęły się u [...]
[...] i chce mi się sikać, a moczu mam niewiele np 50 ml, w stresowych sytuacja tylko się to pogarsza. Na to "coś" choruje już od paru lat, rok temu objawy zaostrzyły się po czym znowu trochę osłabły, mój stan na dzień dzisiejszy: "raz jest gorzej a raz trochę lepiej". Wyniki badań krwi i moczu rewelacyjne, bez zastrzeżeń. Kiedyś zostały [...]
ktory jest nieszkodliwy i sie go nie wycina i nie daje zadnych skutkow ubocznych lekarz powiedzial ze z tym sie zostaje do konca zycia i nie ma sie czym martwic. Oprocz tego wszystkie narzady w normie, pecherz, wezly chlonne pachwinowe, jadra, prostata, nerki. Moja obawa byl jakis rak prostaty albo ze to poprostu idzie z nerek albo pecherza ze tam [...]
[...] storn), czy po kuracji będą ci wyskakiwać pryszcze, może tak być, ale prawdopodobieństwo, że będziesz miał nawrót choroby jest znikome, więc raczej nie masz się, czym martwić. Czy możesz zmniejszać lub zwiększać dawkę na własną rękę? NIE NIERÓB NIC BEZ KONSULTACJI Z LEKARZEM!!!! Co do ulotki to niebodze się ona różnić za dużo od tej z [...]
[...] Dla mnie ta scena wyglądała jak wstęp do jakiegoś pornola. Zresztą nie tylko ja wystarczy spojrzeć na komentarze i miny tego murzyna i białego z tyłu, chyba wszyscy wiemy o czym myśleli. Walka w sumie może się dobrze sprzedać. Widać przynajmniej, że po Gadelhi to spływa, bo niektórzy przeciwnicy Conora za bardzo brali do siebie to co mówił. [...]
[...] moze sie zakonczyc kiepsko dla biegajacego. podobnie jak lezenie na kanapie. podsumowujac2: wszystko co wyzej bylo i jest dla mnie jasne, takze ciezko mi polemizowac z czyms, z czym sie zgadzam. %-) nie zgadzam sie jedynie ( (na chwile obecna), ze wad jest WIECEJ niz korzysci dla kogos w miare ogarnietego, kto ma dobre obuwie, podloze i [...]
ale AMF probowales czy nowego meso? AMF a wczoraj zmieszałem porcje AMF z próbka co dostałeś do meso to myślałem że mnie rozj**ie , trening nóg 37 seri w 1h i 10 min , chata posprzątana , poł nocy nie przespane , zimne poty , dreszcze :DD masakra co tam jest dosypane mowilem, ze na moje ten amf jest czym podsypany %-)
witam polecam zapoznanie sie z ta roslina http://www.zdrowie.klips.org/zyworodka_pierzasta.htm mialem kilka kurzajek na dloniach, i jedna tak wielka jak ***wa mac, czym ja nie potraktowalem to odrastala po jakims czasie, przez przypadek wpadla mi w rece ta roslina (żyworódka) zastosowalem kilka okladow i kurzajka zaczelam "mieknac" az [...]
[...] okazuje się że w dużo krótszym czasie skonczylismy prezentacje która wymaga mniej poprawek lub pamiętamy znacznie wiecej na egzaminie niż by to miało miejsce normalnie. Przy czym co warto zaznaczyć, efekty są tak samo długotrwałe jak bez stosowania piracetamu. Co ciekawe piracetam daje również efekty bardziej wymierne fizycznie. Zauważyłem że [...]
Jezeli dla Ciebie ramiona i barki sa proporcjonalne do szyji i gory plecow to odpadam i nie mam pytan. + zanik miesni bocznych brzucha (ale tu rozumiem trend uzyskania na sile dziewczecej tali). Fermentujesz już w drugim temacie, a nie wiesz o czym piszesz. Spójrzże na fotki z zawodów, a nie sesje.
[...] w stanie skorygować ilość makroskładników. Dobór produktów w diecie jest niezły, posiłki są zbilansowane. To duży plus, ponieważ zwykle na początku występuje problem pt. czym uzupełnić brakujące białko czy inny makroskładnik, jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia itp. Istotne jest aby dieta była zróżnicowana. Dobrze, że używasz zamienników, warto [...]
[...] jest co najmniej wątpliwe i ryzykowne. Na czarnym rynku pojawiły się i inne chemiczne narkotyki z rodziny Amfetamin, Ekstazy, ponoć Meskalina i inne bez żadnej gwarancji czym są, co zawierają, jakie mogą być ich skutki. Farmacja nie zostaje w tyle. Wyprodukowali wiele chemicznych narkotyków zbliżonych składem do Amfetamin a więc skutki [...]
[...] w sterydach to nie bedę tłumaczył skad się bierze estradiol, estriol i prolaktyna w ciele faceta. Wiadomo ze jak go jest za dużo to nie jest to nic wesołego i wiadomo czym to grozi. Ale o ile mi wiadomo nie ma preparatów niszczących hormony - mżna je blokowac ale to nie dzieje się bekarnie. Wykopałem gdzieś z trzewi moich zbiorów taki [...]
czym różnią się te dwa ćwiczenia i jak je poprawnie wykonać ? szczególnie chodzi mi o 2 1.Ściąganie drążka wyciągu górnego do górnej części klatki piersiowej siedząc w pionie lub podciąganie na drążku 4 x 6-8 2.Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki w odchyleniu 45 stopni szerokim chwytem 4 x 8-10 Zmieniony przez - depech w dniu [...]
0-1 oznacza że bez obciążenia albo z najmniejszym (przepraszam za brak profesjonalizmu = po prostu ten patyczek wkłada się w pierwszy obciążnik na maszynie od góry) :) tutaj jeśli dajesz radę możesz dać większy ciężar najważniejsze żebyś miała w seriach 1-2 powtórzenia zapasu Czyli 1) treningi siłowe (owodowo lub seryjnie), przed nimi krótka [...]
[...] Sam mam problem z biodrem i lekką skoliozą. i jak się ostatnio dowiedziałem poprzez problem w dolnej części ciała odczuwam ból w górnej(łopatki i barki) więc ja bym odłożył trening siłowy jak na tę chwilę i zajął się zdrowiem. Bo tak naprawdę czym jest te pół roku które spędzisz na wyzdrowieniu. Sylwetka sylwetką ale zdrowie najważniejsze. :)
[...] a korpus stabilizujesz mięśniem prostym i nadmiernie eksploatowanymi prostownikami. Samo zalecenie tego typu serii zabiegów w Twoim przypadku wydawało się dziwne, o czym zresztą już tu kilka osób pisało. To powinno wyglądać bardziej na zasadzie wizyty co ~2 tygodnie z wdrażaniem nowych ćwiczeń i kontrolą postępów. Zmieniony przez - [...]
[...] boję sie tylko, że nie będę potrafiła umiejętnie dobierać wszystkich składników itp. do tego jeszcze odpowiednia ilość kalorii, no i ze popadnę w pewną monotonię, po czym szybko taka dieta mi się znudzi, a tego bym nie chciała. No, ale na pewno teraz podejdę do diety i ćwiczeń inaczej niż dotąd, mam nadzieje, że posiłki będą trafne i pod [...]
Mam male pytanie odnosnie dziennego podzialu spozywania weglowodanow na kg masy ciala przy diecie na redukcje. Czesto znajduje dane, ze powinno byc to 4-7g/kg, a w dzienniku Vitalmax jest podany przelicznik 1.6g/kg. Jestem w trakcie ukladania swojej pierwszej diety i nie wiem czym mam sie sugerowac.
[...] nie idzie tak, jak powinna. czy lepszy progres w spalaniu tk. tłuszczowej zrobię podwyższając węgle do 3g/kg i obniżając tłuszcz do 08g/kg (i tak wyjdzie za mało kalorii, nie ma już czym podbić), czy lepiej zostawić, jak jest, a zwiększyć ruch? (yyy, robić 2 sesje aero dziennie?) Bo węgli bardziej obniżyć nie chcę, siada mi metabolizm i nastrój.